こんにちは🌞ちーちゃんです！
今日は、ブレンディ抹茶オレから学ぶ「当たり前」について
話していこうかなと思います。
私は、学生時代から、
ブレンディースティックシリーズが好きで、
冬になると、いろいろなシリーズをストックするんです。
・抹茶オレ
・カロリーハーフカフェオレ
・ココア
は鉄板です（笑）
知らない人のために画像を載せておきます。
それくらい共有したい（笑）
（カウネットより引用）
で、大好きなこのブレンディシリーズ。
最近はめっぽうご無沙汰で、飲んでいなかったんです。
そう、私はこの数年、無添加、自然の物を口にするようにシフトチェンジしていて
ヨーグルトもドレッシングもバターもパンも手作り。
レトルトや、ファストフード、スーパーの惣菜は買わず、
なるべく素材の味を生かして手作りのものを食べています。
なぜそうしたのか？？
「添加物や白砂糖は脳がラリるから」と先生に聞いたからです。
脳がラリる・・・・
つまり、
・思考や感情が鈍る
・適切な判断が出来ない
・いつも体の調子が悪い
・ネガテイブなことばかり目がいく（中庸にいられない）
・依存的になる
みたいな感じ。。
怖ぇーーーーーーーーー(°▽°)
少し、費用が高くても、
毎日の自分のコンディションや
自分の仕事のパフォーマンスが良くなるのなら、
そこにはお金をかけるべきだと思いました！
〝一生の価値を考えたら、この上がった食費は大したことない！！！〟
いや、正直金銭的にきつい時あった・・
と思ったんです。
それを聞いてから、
ひとつずつ、添加物をやめていきました。
私はまずは、食生活の調味料から変えました。
食材もオーガニックのものに。
卵もなるべくなら、大量生産されているものではなく、
こだわり農家さんの少し良いものに。
歯磨き粉とかも本来オーガニックのものがいいんだろうけど、
そこまで徹底してはいません。
出来る範囲で、続けられる範囲でやっています。
そして、
カフェオレを飲む時も、
【豆乳＋コーヒー＋ココナッツシュガー】
で、自分で作っています。
出来合いのものは、あまり飲まないし食べないという生活をしています。
そう、つまりは
習慣が変わったんです。
で、昨日の夜、私は無性に無性になぜか甘いものを欲していたんです。。
いつもストックしてある
オーガニックチョコレートを食べよう！！！！
ない・・・・・！！！
五穀米のクラッカーを食べよう！！！
全然見当たらない・・・！！！
あっ！確かお土産にもらったクッキーがあったな！！！
食べられてる・・・
というか、半開きで放置してあったからか、湿気っとるやないかい！！！
カフェオレを作ろうか！！！
ざっ
（冷蔵庫を開ける音）
こういう大事な時に限って、牛乳切れとるんかい！！
あーーーーーー・・・
甘いものが欲しい・・
完全に欲している・・
私の体にどうか糖分を・・
もはや手作りクッキーを作る元気もない・・・
あ！！！！！！
あった！！ブレンディシリーズが！！！！
レンタルスペースに！！！
神様、仏様、ご先祖様ありがとう！
むしろ、買っておいた自分ありがとう！
我ながら良い仕事するな！と褒めてやりたい！
急いで、レンタルスペースに駆け寄り、
光輝く、ブレンディシリーズのラインナップ。
ココア様、抹茶オレ様、カロリーハーフカフェオレ様が
凛として、並んでいらっしゃいました。
私は、一番甘みが強そうな
抹茶オレをGET！！
抹茶オレを飲んだ時の美味しかった過去の記憶が蘇ってくる・・・
早く飲みたい！！
駆け足で自宅に戻って
すぐに、スティックをあけ、
お気に入りのマグカップに投入！！
お湯を注いで、一気にスプーンでかき混ぜる！
やっと飲める！！！！
ゴク！
ん？？？
ゴクゴク・・。
甘(°▽°)！！！！
甘すぎて飲めない・・・・
ぎょえーーーーー。。。
まさかの結末。。
さようなら抹茶オレ様・・
という結末を迎えたのでした。チャンチャン。
というストーリー（しょうもなくてすみません笑）があったのですが、
ここで何を伝えたいかというと、
人の習慣というものは、人生において
ものすごい影響力があるということです。
以前の私は、ブレンディという甘みたっぷりの飲み物や食べ物が大好きでした。
その頃って、食べても食べても甘いものが欲しかった。。まさに依存になってますよね。。
集中力もなかったし、今考えると、思考もクリアではなかったです。
でも、今はそれが受け付けなくなった。
むしろ甘すぎて胃に負担があるみたいで心地悪い。
なぜか？
毎日の習慣を変えたからです。
当たり前を変えるには、習慣を変えていく必要があります。
つまり、人生を変えたかったら、
成功者たちのマインドや行動を習慣化していく必要があります。
あっ！さっきの余った抹茶オレを飲まなかったのも、もったいない精神で無理やり食べない飲まないということを、成功者から学んだことだからです。
今のこの抹茶オレを飲むことで、この後の体調を考えたら、
もったいないけど、飲むのをやめる！という決断です。
当たり前に使っている言葉、
当たり前にしている行動、
これらが習慣になっていきます。
人生を変えていきたかったら、
今やっていることは、本当に自分の目指す未来に適切な習慣か？
をまずは見直してみることからスタート！
・ゲームやyoutubeで無駄に時間を費やしていないか？
・意味もない集まりに参加してエネルギー消費していないか？
・日々使っている言葉は、パワーのある軽やかな言葉か？
・嫌な気分になることを無理やりしていないか？
・ちゃんと自分を慈しんであげられているか？
などなど。
少し考えてみてください。
一番いいのは、目指す未来をもう叶えている人とコンタクトをとること。
出来れば、話す機会を増やす。会う頻度を増やす。
何故それがいいかって、
成功する当たり前を手っ取り早くインストールしやすいからです。
マインドにしても、行動、見る視点にしても
当たり前が違いすぎます。。
今の自分には想定できないようなマインドで生きています。彼ら。
それをインストールするのにはやはり、直接会うこと！！！
これ本当におすすめ！
彼らの当たり前が自分の当たり前になるからです。
会社員では当たり前でなかった
月収100万という世界が普通になります。
億を稼ぐということが当たり前。
その人たちと話していると、
100万くらい簡単じゃん！！！っていう感じになってくるんです。
この感覚こそがとても重要！
こうやって、成功者たちのマインドや行動を真似していく。
はじめはもちろん居心地はよくなくても、
習慣化したら、慣れてきて、それが
当たり前になってきます。
そうなったらこっちのもの！
今日は、ブレンディステックから学んだ当たり前についてお話をしました。
毎日の習慣、当たり前を変えて行こう！！！
こういう習慣始めようと思います！！
この習慣続けたらこういう結果が出ました！などがあったら教えてくださいねー！！
ブレンディステックの〇〇味が好きです！とかでもいいですよ（笑）
ではまたー♪
