こんばんは!!ちーちゃんです♪
今日は、安倍総理がコロナウィルスの対処ほうのついて緊急会見を開きましたね。
このような会見は前代未聞とも言えることではないでしょうか!?
2020年は、宇宙理論から見ても大変化の年と言われていますが、今までに起こり得なかったことが起きていく。自分の心に正直に生きる人と、嘘をつくひとで格差が開くとも言われています。
本当はAが食べたいのに、安いからBを買う
とか
本当はCがしたいけど、世間体が気になるからDの選ぶ
とか、
世間や常識などばかりに気を取られて、そちらばかりを選んでいると
自分に嘘をつきつづけてしまうことになります。
自分に嘘とつくとどうなるか?
自信がなくなっていくんです。
自分は自分を信じると書きますよね。
自分の気持ちを無視しつづけたら、あなたの中にある小さなあなたが「もう何言っても聞いてくれないから、いいや」と拗ね始めるんですよね。
いつからでも間に合います。自分の気持ちに正直に生きましょうね!
前置きがかなーーり長くなりましたが、
今日は引き寄せノートの描き方についてお伝えしたいと思います♪
私も試していて、効果があったものを載せています♪
心を動いたものが正解なので、心が動いたものを採用してみてくださいね♪
目次
1、手帳のカレンダーにおきて欲しいことを先に書く
手帳のカレンダーって、本来はもう決まっている予定を書きますよね?!
○○月○○日 13:00〜 ▲▲で■■さんと仕事の打ち合わせ
みたいな感じで。
でも引き寄せノートはこう書きます!
○○月○○日 ▲▲で■■さんとの打ち合わせで、大きいお仕事のプロジェクトが決まっちゃいました!!(嘘見たい!!!だけど、嬉しい💖)
こうなったらめちゃくちゃ面白い展開だなって思えることを、書いちゃうんです!!
感情と一緒に書いちゃいましょう。
2、五感をフルに使って具体的に書くこと&過去形
どんな服で、誰と、どんな景色で、とか、叶ったときのことを五感を使って
フルにイメージして書いてみてください♪
5キロ痩せて、彼に可愛いね😍と褒めてもらって、白のお気に入りワンピースを着て、彼とディナーにいきました♪フレンチレストランでワインを飲んで、楽しくおしゃべりしてすっごく幸せ〜💖
みたいな感じ(笑)
3、設定する日は、年初、月初、日初に書く
叶えたい目標を書く日が、頻繁であればあるほど、イメージもしやすくなりますし、初めはぼんやりしていた叶えたい夢や願望もだんだん明確になってきます。
なので、願望を設定するタイミングを多くすればするほど、本来の叶えたい願望が出てきますので、1日の始まりにもぜひやってみてください。「今日1日をどんな1日にするか?」
これをやっていくうちに、当初書いていた願望とは全然違うものになっていくことも、起きます。
これはあなたの潜在意識からの願望がどんどん出てきている証拠なので、今にフォーカスをして、今、あなたが叶えたい願望に注力して書いてみてください。
4、ワクワクしない場合は、願望を見直してみて
こうなったら、いいけど、、無理だよね〜。。なんて、
願望を書いていても
ワクワクしない場合は、再度設定し直してみてください。
私がやるのは、かなり基準値を低くすること!これならできそう!!というところまで落とします!!
私の場合は、高く目標設定しても、ワクワクしないので(笑)
高い目標の方ががんばれる方もいらっしゃると思いますし、そこは個人個人違ってくると思うので、ワクワク基準で選んでみてくださいね😋
どうでしたか??
願望を考えれば考えるほど、どんどん明確になっていきますよ♪大切なのは意識しつづけること。そのために、願望に対して忠実に設定していきましょう。書くという行為は、脳にインプットしやすいそうです⭐️なので、だまされたと想ってやってみてください!!私もノートに書き続けることで、様々なことが現実化されてきました♪願望ノートを書いていなかったら、きっと今の夢のような生活は出来てないです!!
ぜひやってみてください!!
本当に叶っちゃいますから♪
今日も最後までご覧いただき、ありがとうございました!!