娘も大きくなってきて、大学の資金などが大きなお金が出ることがリアルに感じられるようになった今、今の情勢を見ていると、
老後のお金も頼れないし、自分でどうにかしていくしかない！と感じるようになりました。
そんな中、お金の引き寄せをするために、オーダーをノートに書いてみたり、
実際にメルカリに出品してみたりと行動に移してみてはいますが、全くといっていいほど、効果がありません。
というより、急な出費が出てしまったりすることが増えてきたように思います。。
こういう状況でも、何か行動をしていったほうがいいのでしょうか？
何かアドバイスいただけたら、幸いです。
今回はこんなお悩みを解決します♪
✔️今回の記事の内容
- お金が出ていく時の共通点
- 行動するのは〇〇のあと
- 効果てきめん！お金の不安を取り除くワーク
うんうん！わかるーー( ´ ▽ ` )共感し過ぎます・・！！私もそういう経験ありますよ（苦笑）
今日は、そんな時に、ちょっと意識するだけで、かなり効果が出るコツをお伝えしますね♪
誰もが通る道なので、心配しなくて大丈夫！コツを学んで、サクッと乗り越えちゃいましょう^ ^
目次
お金が出ていく時の共通点
質問者さんが書いてくださったように、予想以上のお金がいることを急にリアルに感じるようになる時ってありますよね。
お子さんの教育資金はもちろん、介護資金や、家族が突然病気になったり、日本や今の情勢を見て、「将来やばいぜよ！！！-_-b」と急に不安に陥ることってあると思います。
そんな中、お金の引き寄せをするために、オーダーをノートに書いてみたり、
行動に移してみてはいるけど、効果がないし、むしろ急な出費が増えてしまっとるやないかい！ということって誰しも経験あるのではないでしょうか？
この時の心理状況はどうなってるかというと、
「焦り」ですよね。
この焦りこそが、お金が出てしまっていく最大の原因になっています。
お金の法則とは
え？！どういうことですか？焦ってはいるけど、
ちゃんと行動に移してますよ！という声が聞こえてきそうなので、お金の法則を振り返ってみましょう。
お金の法則とは、お金の入り口＝出口
だということ。
少し、わかりにくいですねm(._.)m
詳しく説明すると、【お金＝エネルギー】とよく言われていますよね。
そう、この世に存在する全てのものはエネルギーで出来ています。
ケーキだって、エネルギーです。
ちょっとイメージしにくいとは思いますが、
今回は、このケーキを例にしてみますね。
嬉しい気持ちでケーキを買いに行く時
今日は、大好きなAさんのお家へ遊びに行きます。その前にお気に入りのケーキ屋さんで
あなたは、ショートケーキを買いに行きます。
その時の心境ってどんな感じだと思いますか？
〝買っていくケーキ、Aさん喜んでくれるかな♡〟
〝今日はどんなことを話そう？楽しみ♡〟
というように、
気持ちは上がっている状態ですよね。
その状態で、Aさんと食べたケーキは、味わいながら食べたケーキはとても美味しくて、そのケーキを発端に会話も盛り上がって、きっといい時間が過ごせると思います。
ストレスを発散するためにケーキを買いに行く時
一方で、ストレスが溜まっている時に、
同じようにケーキを買いに行ったとしましょう。
〝あー！むしゃくしゃする(￣▽￣)〟という気持ちで買った時は、
家に帰って、そのケーキを食べても、
味わいながら食べていないことがほとんどだということはないですか・・？
ガーーーーーっと勢いよく食べて終わり！むしろまだ物足りない！！みたいなこともありません？笑
しかも、そういう時って欲しくもないのに、チーズケーキもチョコレートケーキもフィナンシェやクッキーも買ってしまうことだってあります。
これを、お金の法則に当てはめてみると、
✔️〝楽しみ〟という感情で買ったのか？
✔️〝発散〟のために買ったのか？
この入り口が違うと、出口が全く違うものになるということです。
楽しみで買ったケーキは、楽しみで終わります。
発散＝足りないと感じた時に買ったケーキは、食べても満たされません。
むしろ、もっと欲しくなります。
入り口＝出口は同じ感情になる
これこそが、お金の法則なのです。
行動するのは〇〇のあと
行動は大事！何をするにも行動！ということは、誰もが伝えていますし、私も日頃からお伝えしています。
間違いなく、行動は大事！
でも、間違えちゃいけないのは、
行動するタイミングです。
ここを知らない人が多いので、もう一度お伝えします。
行動する時は、いい気分になったあとです。
質問者さん例でいうと、
老後のお金も頼れないし、自分でどうにかしていくしかない！と感じるようになったあとに行動していますよね。
つまり、
不安という気持ちを抱えたまま、行動をしたので
もっと出費が出てしまう現実を引き寄せてしまったのです。
入り口＝出口は同じ感情になるでしたね。
不安で始めた行動は、不安を引き寄せる出口が待っているんです。
効果てきめん！お金の不安を取り除くワーク
お金の不安が出てしまった時は、
とりあえず行動することはSTOPしましょう。
行動に移す時は、気持ちが穏やかになってからがおすすめ♪
今日は、気持ちが穏やかになるためのワークをご紹介します。
不安な時というのは、先が見えない時の場合がほとんど。
そんな時は、不安を除去するための方法として、先を見通しせるようにしておけばいい！
3STEPでご紹介しましょう♪
以下の通りです。
ステップ1、不安を全部書き出そう
ステップ2、解決できることをピックアップ
ステップ3、解決策を書き出そう
ステップ1、不安を全部書き出そう
ノートに、今思っている不安を小さなことも全部含めて書き出しましょう。
心のままに書きましょう。
途中で、お金のことではないことも芋づる式で出てくることもあるかもしれませんが、
気にせず、全部吐き出します。
例）
・娘の大学資金が結構かかりそう。。大丈夫かなぁ・・
・円安が続いていったら、夫の職場も不景気だから、やばいかも。。。
・全然メルカリが売れないなぁ
こんな感じで、今の自分の素直な気持ちをそのまま、書き込みます。
ステップ2、解決できることをピックアップ
色々書き出していくと、いろいろな項目が出てくると思いますが、
自分で解決できそうなことだけに赤線を引きましょう！
こんな感じ↓
例）
・娘の大学資金が結構かかりそう。。大丈夫かなぁ・・
・円安が続いていったら、夫の職場も不景気だから、やばいかも。。。
・全然メルカリが売れないなぁ・・
ステップ3、解決策を書き出そう
ステップ2で、引いた赤線の部分の具体的な解決策をどんどん書き込みます。
どうやったら、解決できそうか？考えてみましょう。
例）
・娘の大学資金が結構かかりそう。。大丈夫かなぁ・・
→まずは実際に大学に進んだら、いくらかかるのか？を出してみる
✔️1年の入学費、授業料、生活費
✔️生活費（食費、交通費、家賃（一人暮らしor寮？）
など、色々出てきますが、ザッとでいいので書きます。
＜ポイント＞具体的な数字を出すこと！
具体的な数字が出たら、今の現状のままでその数字の達成できるかどうかがわかりますよね。
そこから、大学資金を貯めていくために、今できることを書き出します。
→本当にそこの大学に行くかどうか？娘さんと話合ってみる
毎月の固定を見直してみる、副業、投資のスキルを身につけるなど
・円安が続いていったら、夫の職場も不景気だから、やばいかも。。。
→リストラされてもいいように、副業を始める、転職活動をしてみる
・全然メルカリが売れないなぁ・・
→売れてる人のメルカリを見てみる
ここまでくると、このように具体的な方法が見つかってきます。
そして、このワークをや終えた時は、ワークをやり始める前と違って
不安や焦りがかなり軽減しているはず！！
そう！！行動するのは、この後なんです♡
まとめ
今日は、お金が出ていく時に意識してほしいということをお話させていただきました。
お金が出ていくときは、必ず不安や焦りが伴っていることが多いです。
最近、急な出費がかさむなぁ・・と感じていた方には、
ぜひ一度、買い物をする時の感情に意識を向けて見ていただきたい！
そこを意識するだけで、出費は抑えられますよ♪
行動するのは、気持ちが落ち着いたそのあとでしたよね！
そこも意識してほしい♪
この小さな積み重ねが、数年後全く違う結果になってきているのを私自身が経験済みです♪
みんなで豊かになっていきましょう♡
今日も応援していますね(^_^)
